¿Por qué debemos preocuparnos por el tiempo de pantalla en los niños?
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el uso excesivo de dispositivos electrónicos puede contribuir a problemas de sueño, obesidad infantil y dificultades en la socialización. Estudios de la American Academy of Pediatrics han demostrado que los niños que pasan menos tiempo al aire libre pueden experimentar mayores niveles de estrés y ansiedad.
📌 Fuente recomendada: OMS – Guía sobre el uso de pantallas en niños
2. Beneficios de la naturaleza para la salud física y mental
🔹 Mejora la creatividad y la imaginación: Sin la distracción de los dispositivos, los niños crean sus propios juegos y exploran su entorno de manera activa.
🔹 Reducción del estrés y la ansiedad: Estudios de la Universidad de Stanford indican que pasar al menos 60 minutos al aire libre mejora el estado de ánimo y reduce los niveles de cortisol.
🔹 Fomento de la actividad física: En un campamento, los niños participan en juegos, senderismo, escalada y actividades que promueven el movimiento natural.
🔹 Aumento de la concentración: Estudios han demostrado que la exposición a entornos naturales mejora la capacidad de concentración y atención.
📌 Fuente recomendada: Stanford News – Impacto de la naturaleza en la salud mental
3. ¿Cómo ayuda un campamento de verano a reducir la dependencia digital?
Los campamentos en la naturaleza fomentan un estilo de vida activo y social, con reglas claras sobre el uso de dispositivos:
✅ Normas sobre el uso del móvil: En Madaura, promovemos la desconexión digital y establecemos horarios limitados para el uso de dispositivos.
✅ Actividades diseñadas para reemplazar la tecnología: Escalada, kayak, juegos nocturnos, dinámicas de grupo y talleres educativos que mantienen a los niños comprometidos y activos.
✅ Conexión con la naturaleza: Despertar rodeado de árboles, participar en caminatas y vivir experiencias sensoriales únicas sin la distracción de una pantalla.
📌 Fuente recomendada: Nature and Mental Health – National Geographic
4. Testimonios de padres y niños
💬 “Mi hijo pasó una semana en el campamento y llegó a casa con una actitud completamente renovada. Se despertaba con energía, disfrutaba de la lectura y hablaba con nosotros sobre sus experiencias, sin tocar el móvil.” – Laura G., madre de un participante en Madaura.
💬 “Me encantó no tener el móvil todo el día, fue genial jugar con mis amigos y explorar el bosque.” – Mario, 10 años.
5. ¿Cómo inscribirse en un campamento sin pantallas?
En Madaura, ofrecemos experiencias diseñadas para garantizar una desconexión digital saludable, combinada con actividades educativas y de aventura.
🔹 Plazas limitadas – Reserva ahora y asegúrate de que tu hijo viva una experiencia enriquecedora.
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